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按摩方法：用大拇指点按此穴，当感到此穴处有酸胀感或有气在此穴中上下行走的感觉时， 再继续按揉10分钟即可。

抓龙筋，是一种泰国传统按摩手法，通过按摩，揉捏腰腹肾脏以及会阴，阴囊等部位达到促进脏器血液循环，吐故纳新，经脉顺畅的作用，进而促进男性生理机能的良好运转。泰式按摩是一个很大的领域，从整体上看，生殖系统按摩（抓龙筋）只是其中的一部分。

抓龙筋按摩师傅其实并不认为自己是一个按摩师，因为抓龙筋是一种以按摩为手段的理疗过程。在行业内，抓龙筋师傅都是根据每个人的不同身体状况，单独诊疗，并进行疗程化按摩。梳理按摩者生殖系统的问题以及增强男性活力所以抓龙筋的师傅更愿意称自己治疗师。