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如果想要抓龙筋的效果好，也要掌握具体的操作方法，首先平躺在床上，然后保持心静，然后做一些预热身心的准备工作；第二步就是深层次的推拿腰骶部、臀部、小腹、大腿等农经反射需部位的肌肉韧带和穴位，这样可以开通经络，能够进一步的放松局部;第3步，通过前两步的梳理，已经进入了最佳抓龙筋的状态，然后慢慢的分开双腿，依次抓捏肾筋、龙筋、宗筋、小骨节和内筋等，可以顺着筋走，让其产生酸、胀、痛、麻、等感觉，然后配合呼吸，直到头上冒汗发热，这样全身会感觉非常的轻松，这就是基本的操作方法。

女性的私密，是女性身体中最纯粹的器官。在梵文里，女性私密处称为Yoni，有个美丽的象征意义：“所有生命的源头及神圣的所在”。Yoni的原生能量将引领你深度体现她的神性。有意识地点燃性能量之火，赞美、欣赏和崇拜你的Yoni 。当你越爱Yoni，你会更爱自己

生理器官部位的按摩主要是技术性和治疗性的，目的在于释放堵塞卡点并使所有身体部件顺畅地工作。