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Talon tianhe

如果想要抓龙筋的效果好,也要掌握具体的操作方法,首先平躺在床上,然后保持心静,然后做一些预热身心的准备工作;第二步就是深层次的推拿腰骶部、臀部、小腹、大腿等农经反射需部位的肌肉韧带和穴位,这样可以开通经络,能够进一步的放松局部;第3步,通过前两步的梳理,已经进入了最佳抓龙筋的状态,然后慢慢的分开双腿,依次抓捏肾筋、龙筋、宗筋、小骨节和内筋等,可以顺着筋走,让其产生酸、胀、痛、麻、等感觉,然后配合呼吸,直到头上冒汗发热,这样全身会感觉非常的轻松,这就是基本的操作方法。

不少人听说抓龙筋是因为它独特的功效,对于夸大起作用功效的言论,例如促进生育功能等等,不少都是迷信和一些商家的宣传手段。其实它和许多的泰式按摩的原理是相通的,它也是通过按摩来刺激血液循环和经脉通畅,以达到保健男性生殖器官的目的。如果长期按摩是能够促进身体机能,而且可以缓解一些不良症状。对于男性生殖系统有一定的改善作用。

抓龙筋的好处:补肾壮阳、滋养心肺,提高性功能、消除压力,增加男性硬度、持久度、敏感度、愉悦度,生精助育,强精益气,养元固本,填血生髓,提高精液质量,促进睾丸等发育,增强精子活力,增粗增长生殖器官。打通海底轮,激活生命之根,补五脏之气不足,润六腑浊寒湿热,增强免疫力,内外坚硬似铁,补身益壮,延年益寿。

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