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患有癌症、糖尿病、心脏病的人，以及短期内脏做过大手术的人，不宜做抓龙筋按摩。

有人会怀疑按摩下面的时候，是否会疼痛。一般在按摩肾脏穴位时，会有一点酸痛感，那是正常的现象，而且是必须的步骤。在按摩下面的时候，经验丰富的技师，手法都会很轻柔。如果你在旁边的视角看，技师的手法看似很用力的样子，但是被按摩的人不会有疼痛感。

抓龙筋的好处：补肾壮阳、滋养心肺，提高性功能、消除压力，增加男性硬度、持久度、敏感度、愉悦度，生精助育，强精益气，养元固本，填血生髓，提高精液质量，促进睾丸等发育，增强精子活力，增粗增长生殖器官。打通海底轮，激活生命之根，补五脏之气不足，润六腑浊寒湿热，增强免疫力，内外坚硬似铁，补身益壮，延年益寿。