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按摩方法:每晚临睡前用热水洗脚时,用手指按压涌泉穴,或放一条小圆木棍,赤脚踏上反复滚动。功效:太溪穴是肾经的原穴,是汇聚肾经元气的“长江”,刺激太溪穴具有明显提高肾功能 的作用。

我们都知道泰国的马杀鸡举世闻名,因为其手法独到,效果显著,所以,也是泰国最张响亮的旅游名片之一,用来招揽世界各地的游客,好的按摩院通常是一票难求,想体验一次正宗的泰式马杀鸡,往往需要提前一周甚至一个月预约,可见其在各国游客们心中的地位,而抓龙筋其实就是传统泰式按摩的一个分支,是泰盛行于泰国当地的一种特有的男性保健按摩,全国各地均能体验到,但是因为其隐晦性和技术难度大,可以体验的点和技师比起普通的马杀鸡,往往更为稀缺,想约都约不到,所以导致知道的人不多。

功效:在抓龙筋理论中,确实专业医师会强调有阳痿和早泄(器质性早泄),甚至有延时回春的功能,但那是长期的作用。短期内抓一抓,在活血通络,恢复精力这一方面还是有不错的功效。

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