因为按摩过程中,会按压关元、中极、曲骨等穴位,可间接作用于前列腺组织,对预防前列腺疾病(如前列腺增生、前列腺炎等),有一定帮助。按摩阴囊时,主要是在于输精管和精索的按摩,所以对预防和缓解精索静脉曲张也有不错的效果。关元穴是男科保健的一个首要的穴位,是封藏一身真元之处。中医认为元气是维持人体生命活动的基本物质与原动力,元气禀于先天,藏在肾中,又依赖后天精气充养。主要功能是推动人体的生长和发育,温煦和激发脏腑、经络等组织、器官的生理功能。元气是与生俱来的,从父母那里继承而来,又依赖后天的充养。随着时间的推移,它会逐渐减少,人就会呈现衰老的态势。怎样才能更好地守护元气呢? 刺激关元穴就是一个很好的办法。关元穴就像人身体的一个阀门,将人体元气关在体内让它不泄漏,是男子藏精、女子蓄血之处,是人身上元阴、元阳的交汇之处,也是元气的关隘。
按摩方法:用对侧手的拇指按揉,每次5分钟左右便可,也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉。按揉的力度,除了要有酸胀的感觉之外,还要有麻麻的感觉。在肾经的流注时间,即下午17~19时按摩的效果更好。
前边的內容跟泰国油压按摩类似,先扒着按没多久,就要我半跪扒着的刚开始推拿我的大腿根部,随后沿着筋络按到我的睾丸那边,也有睾丸上边的筋。一开始会有点儿轻度的疼痛感,后边就没事了。
长沙抓龙筋
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